收视最高的六点半新闻报道是主播的必争之地。在新闻电视部，资深主播文慧心（佘诗曼饰）和梁景仁（马国明饰）分成两派、平分秋色，前者一番兴风作浪，终攀上管理层之位。黄金时段女主播的空缺，引发连场风暴！早、午、晚不同时段的女主播许诗晴（高海宁饰）、张家妍（李施嬅饰）、徐晓薇（何依婷饰），三人为求上位，不顾师徒情谊、新闻道德，在公不择手段争取表现，在私互挖疮疤、互相伤害。最终，有人从“冷宫”中找到战友，有人跳出主流另觅出路，有人却成为自己最讨厌的人。新人刘艳（王敏奕饰）一腔热诚，目击明争暗斗，只求不被同化、保持理想。心以为操控结果，便能掌握权力，然而老总监和老板另有盘算，不惜揭开她的不堪往事，拉她下马，以达成最终的改革计划。大家只顾争夺眼前一杯水，却忘了身后原来有一片汪洋。
演员：李诚儒 张静静 杨子骅 杨平友 萧岱青 栗子儿 夏峰 柳明明 闫婕 管梓净 李诚麟 孙越 张勃华 王涌澄 孙垒 鞠弘宇 杨子龙 马君 塔斯格 臧金龙 田强 李日助 阿满 孙策 聂豫蔚 丁嘉旭 健子 梅林 王梓珍 杨滨 刘利刚 陶志刚 张晓明 管用 乌雅新颜 潘薏淳 马子骏 董志臣 赵婧 冒瑁 朱仲春 刘自强 孙殿龙 付超凡 于春 王优雅 李晓强 王焕鑫 李振宇 杨地 王运生 刘子天 杨凯文 李九霄 赵一龙 江璐 周殿英 田翔 徐福晶 金宏 段菁菁 孙率航
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演员：Lukas Engel Olivia Presti Morgan Kohan Brielle Robillard Sarah England Jakob Davies Quincy Kirkwood 米歇尔·麦克劳德 Hannah Saxby Andrew Steele
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