第四季以谷物为视角重新审视我们美味的星球，挖掘展现世界美食地图，从美食中折射出世界各地的美食智慧与中国人个性的独特侧面。将以全人类的视角放眼整个地球，寻找世界范围内正在发生的谷物与人类共生的故事、多样美食与谷物之间的碰撞，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。
杰森·贝特曼 凯瑟琳·哈恩 阿曼达·安卡 菲利普·贝克·霍尔 艾莉森·珍妮
何弘宇 李梦珂 田依凡 李京旭 冯鑫垚 李雄辉 郭阳翰林 贺淑婧 范卫华 陈宁 王鹏 宋楠惜 金禹伯 阮晟昊 刘恩佳 卢佳 杨阳 陈美林 肇东
郑楚一 魏晓璇 文东俊 曾晨 邹兆龙 卢惠光 邢瀚卿 英壮 梁焯满 闵政 孙蛟龙 王泽宗 王洪千 包小平 任珅 吴豪 徐宁 赵思陌 杨光 朱翔 张振宇
Alan Thicke Quinton Aaron Leah Doz Valerie Planche Reamonn Joshee Jesse Lipscombe
威尔·史密斯 贾登·史密斯 坦迪·牛顿 布莱恩·豪威 詹姆斯·凯伦 丹·卡斯泰兰尼塔 柯特·富勒 塔卡尤·费舍尔 凯文·韦斯特 乔治·张 戴维·迈克尔·西尔弗曼 多米尼克·博夫 杰弗·卡伦 乔伊芙·拉文 斯科特·克拉斯
未知
斯特凡·奥德朗 吉尔·班尼特 梅茜·珐玛 卡拉·歌拉薇娜 罗萨诺·布拉齐 卡普西尼 安德烈·杜索里埃 雅克·贝汉 克洛德·里什 布律诺·克雷梅 让·德赛利 菲利普·勒鲁瓦 沃尔夫冈·普莱斯 莫里斯·罗内 翁贝托·奥尔西尼 卢德米拉·米卡埃尔
宝拉·柯特莱西 Stefano Fresi 托马斯·阿拉纳 雷莫·吉罗内 马尔科·潘克拉齐 Lucia Mascino 维尼乔·马尔基奥尼 詹保罗·莫雷利 克劳迪亚·潘多尔菲 瑞奇·孟菲斯 葆拉·米纳乔尼 特科·切里奥 卡拉·西格诺里斯 Paolo Antonini
杰米·福克斯 罗伯特·德尼罗 斯科特·伊斯特伍德 乔伊·比西奇 约翰·雷吉扎莫 诺拉·阿娜泽德尔 瑞塔·奥拉 萨伊德·塔格马奥 沙米尔·安德森 劳伦斯·梅森 阿莱格拉·勒吉萨莫 亚美莉卡·巴尔德斯 森·塞姆斯 克里斯蒂安·乔治
郑浩南 容锦昌 黄子扬 李剑忠 吴曼丽 陶广子 陈存正 王文成 张家慈
麦卡·梦露 杰克·莱西 马修·杨·金 达纳·格林 Loudon McCleery Teal Sherer 马塞拉·伦茨·波普 安德鲁·莫尔加多
Geoffrey Petit-Jean-Genat Frederic Perchet Eric Pfaff David Vigroux David Delayat Guillaume Beylard Juan Jimenez Cédrick Spinassou Camille Lebreton Candice Tiret 德里克·西蒙·罗宾 Tara Martinez Mickaël Collart 汤米·李·巴克 Matthieu de Carvalho Jicey Carina Emmanuel Mé
演员：杰森·贝特曼 凯瑟琳·哈恩 阿曼达·安卡 菲利普·贝克·霍尔 艾莉森·珍妮
热度：89°C
演员：何弘宇 李梦珂 田依凡 李京旭 冯鑫垚 李雄辉 郭阳翰林 贺淑婧 范卫华 陈宁 王鹏 宋楠惜 金禹伯 阮晟昊 刘恩佳 卢佳 杨阳 陈美林 肇东
热度：986°C
演员：郑楚一 魏晓璇 文东俊 曾晨 邹兆龙 卢惠光 邢瀚卿 英壮 梁焯满 闵政 孙蛟龙 王泽宗 王洪千 包小平 任珅 吴豪 徐宁 赵思陌 杨光 朱翔 张振宇
热度：976°C
