變靚實戰真人騷舉行全港招募，參賽者通過面試後，被編入減肥、去斑、豐胸、去眼袋、逆齡、爆髮六大組別，開展為期兩個月的醫學美容療程。 陳敏之、陸浩明、江欣燕、莊鍶敏、袁文傑、阮兆祥、何依婷組成星級導師團，聯同全方位醫美專家，協助每名參賽者變靚。眾人於過程中堅持不懈、無畏艱苦，互相激勵，一步步走出身形、外貌、頭髮、皮膚等過往困擾，以全新一面示人。 究竟每組哪位參賽者變靚成果最好，能勝出並開啟健康、自信之路？
演员：汪明荃 顾纪筠 邓梓峰 林晓峰 陈贝儿 麦美恩 车婉婉 朱凯婷 陈懿德 倪乐琳 林盛斌 陆浩明 周奕玮 许文轩 郑衍峰 胡枫 刘丹 薛家燕 罗乐林 安德尊 白彪 邓英敏 苏恩磁 樊亦敏 李思捷 阮兆祥 王祖蓝 黎耀祥 陈豪 陈展鹏 陈山聪 马国明 罗子溢 胡定欣 林夏薇 姚子羚 谭俊彦 袁伟豪 萧正楠 陈炜 张曦雯 高海宁 龚嘉欣 蔡洁 江嘉敏 张振朗 朱敏瀚 蔡思贝 刘佩玥 刘颖镟 陈晓华 罗天宇 郭柏妍 冯盈盈 蒋家旻 何广沛 阮浩棕 胡鸿钧 吴业坤 丁子朗 林正峰 罗毓仪 戴祖仪 滕丽名 袁文杰 姚
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